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Textos sobre o que se come no Brasil e quanto isso custa em calorias, escritos com a mesma base de dados que o produto usa. Sem receita milagrosa e sem lista de alimentos proibidos.
Quantas calorias tem
Quantas calorias tem um prato feito?
Um prato feito típico — arroz, feijão, uma proteína e salada — fica entre 650 e 950 kcal, e a maior parte dessa variação de 300 kcal não está na carne.
Como contar
Como contar calorias sem pesar comida
Dá para contar calorias com precisão suficiente usando as medidas que já estão na sua cozinha: uma concha média de feijão tem cerca de 90 g, e uma colher de servir de arroz, cerca de 45 g.
A categoria
Os contadores de calorias por foto do Brasil, comparados
Existem hoje pelo menos cinco serviços brasileiros que estimam calorias a partir de uma foto enviada no WhatsApp, e a diferença entre eles está menos no modelo de visão do que na base de alimentos.